15 上网步法|羽毛球|视频| 羽毛球

羽毛球 --15 上网步法

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教师介绍:

谢魏帆

衡阳师范学院体育教育专业

荣获全国青少年羽毛球男双第五名

荣获全球华人羽毛球锦标赛男子单打第三名

教龄14年,有独特的教学方法及丰富的教学经验


资源介绍:

    羽毛球是一项室内、室外兼顾的运动。本资源以发球、后场、步法练习、网前、中场、双打等技术的教授为主,通过教学使学员了解羽毛球的各项技能和对战策略,培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,锻炼身体,增强体质。


资源亮点:

1. 资源通过学与练相结合,激发学生的学习兴趣

2. 资源的技术、战术、体能相结合,系统性教学,使学生能提升自己的羽毛球能力

3. 有着丰富比赛经验的教练,有利于培养和帮助学生熟悉比赛规则

 

资源收获:

1. 通过系统学习,使学生更加了解和认识羽毛球的发展史

2. 了解羽毛球的各项技术技能和对战策略

3. 锻炼手脚的敏捷性、身体各部的协调性及反应能力,锻炼身体和肺活量,增强体质

 

适用人群:

单打双打皆适宜

羽毛球爱好者

零基础的羽毛球学员

有一定基础想进阶强化的羽毛球学员


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